had.86

Занималась на улице липецкой у Моториной Натальи, 8 занятий, включают: дыхательные практики, гимнастику, теорию и житейские советы). Замечательный тренер, любящий свое дело, который чувствует девушек, понимает чего они хотят и как им помочь. Также ведется работа со страхами, Наталья великолепный психолог. Настрой на благополучные роды, великолепная атмосфера. Зал вмещает человек 5-6. В других комнатах занимаются детки "английский в движении". В перерывах между занятиями чай и сладости. Из минусов: грязный общий коридор. А так в основном позитив, курсы беременным очень нужны. Думала, что там нового узнаю, все ж в интернете есть, ан нет! Растяжка, правильное дыхание, настрой на роды этому интернет конечно не научит.