Савитский

Скоро лето. Самое время начать готовить себя к пляжному сезону. Впереди ещё , судя по нынешней погоде, можно с уверенностью сказать, месяц ещё есть. За 30 дней качком ты не станешь, не станешь и девочкой с идеальной попой, грудью, животом, бедрами и прочими частями тела, но скинуть 5-7 кг вполне себе реально. Привести в тонус мышцы и в общем стать немного лучше.

Есть много путей, как к этому прийти. Один из самых верных и проверенных , это спорт и правильное питание. Спорт оказался прямо возле моего дома, небольшой, как выяснилось, уютный зал в отдельно стоящем здании.

Начну с плюсов:

- большая выделенная парковка

- охрана на входе

- нет ничего лишнего, здание в нем клуб, лифт, просторный холл.

- новые тренажёры Panatta

- идеальная чистота, нет пыли и посторонних запахов

Минусы:

- не очень дёшево

- слишком красивые инструктора

- маленькие шкафчики для одежды

Теперь немного о процессе тренировки, зал я выбираю уже две недели, остановился пока на этом.

Подкупила очень непринуждённая, почти домашняя, обстановка. Все заняты своим делом. Нет суеты шума, почти ничего лишнего. Все на своих местах, тренажёры расположены так, чтобы никто никому не мешал.

Теперь впечатление о людях, которых встритил. Несмотря на то , что прихожу я исключительно заниматься, те кто тебя окружают это тоже важно, как элемент атмосферы, поэтому я сразу со всеми знакомлюсь. Начнем с Елены прекрасной - это что-то невепоятное, умная красивая стройная обаятельная девушка - качек, иснтруктор ) Огромный, сверепый, бородатый но добрый, великан Илья, в тату времён коловрата, тоже инструктор, сложилось впечатление, что он с Еленой способены из вас сделать все что угодно.

Потом грозный боксер Игорь, молотил, что есть силы грушу из резинового мужика. Встретил настоящую чемпионку по художественной гимнастике, всегда хотел посмотреть , как они выглядят - ниче так )

Пару знакомых чиновников с нашего правительства, я так понял подальше от глаз решили скрыться в этом уютном клубе, познакомился с программистом Андреем и двумя прекрасными девушками, одна из них шикарная блондинка из Усть Кута, имя которой при виде ее красоты я забыл. Вобщем потренироваться не получилось в полной мере, но впечатление отличное. И да совсем забыл - вид из окна шикарный, а с летней терассы для занятий иогой на крыше просто великолепный. Однозначно месяц я сюда, точно похожу.

Отличное место где всегда и можно купить дешёвой водки и сигарет, а также подстричься и сходить с туалет, он конечно грязный ушатанный и вонючий, но это лучше чем на улицу.

Это были плюсы.

Теперь немного о минусах данного заведения :

Крайне затруднён проезд с тележкой даже в отсутствии покупателей вокруг.

Беда с ценниками, они либо отсутствуют, либо несоответствие.

Товары где-то лежат аккуратно, а где-то хаотично свалены.

Постоянно разбросан разный мусор евро поддоны ещё что-то.

Люди вынуждены ходить прямо по мусору.

Грязь в отделе овощей смешанная с гнилью это нормально.

Узкие проезды где нет места для тележек.

Огромные очереди не все кассы работают.

Хлеба не было,

Если это вас не пугает - то смело идите в этот магазин за водкой, читок доступен за 104 рубля.

Воспользоваться услугами данной конторы. В процессе доставки посылка поменяла вес. Попросил составить акт о вскрытии. На что в грубой форме получил отказ. В тех поддержке с моего номера не стали брать трубку, предварительно бросив. Есть записи разговоров. Рекомендую крайне осторожно общаться с этот службой. Если есть возможность, то воспользоваться другим сервисом.

Захотел сегодня новый большой СТВОЛ, для него нужен хороший вместительный сейф. Набрал в интернете запрос, появилось много ненужных ссылок, зашёл на форум - там кто-то рекомендовал эту контору. Позвонил, приехал, меня встретил приятный сотрудник похожий на доброго Карлсона - который сразу показал мне всё, что я хотел в большом просторном выставочном зале. Всё есть в наличии. Другой представитель фирмы мне вынес со склада товар, проверил его, упаковал и погрузил в машину, приятная женщина выписала документы, вся процедура заняла 10 минут. Вот он красавец на фото. Теперь, 4 ствола и немного патронов с легкостью войдут. Рекомендую!

Плюсы:

- большой ассортимент

- всё в наличии

- приемлимые цены

- отзывчивый персонал

- большая парковка

Минусы:

- нет безналичного расчёта

- не очень удобный подъезд

Заехал утром за кефирчиком. Очень полезная штука - особенно на голодный желудок. Лактокультуры-пребиотики делают своё дело. Именно от состояния микрофлоры кишечника часто зависит качество пищеварения, чем «крепче» флора, тем лучше у человека иммунитет. Так что профилактикой гриппа можно заниматься употребляя кефир.

Так вот, о чем я собственно:

На фото главный вход в магазин, на часах 9:00,

Плюсы:

- низкие цены на грязную картошку

- социальная доступность

Минусы:

- грязно

- мало продавцов