- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Занимаюсь у Алёны Кокс с ноября 2023 года. На занятия хожу с большим удовольствием. Силовые тренировки, растяжка помогли мне справиться с болью в спине. Раньше я не могла понять как можно поднимать гантели по 5 кг на каждую руку...?! Частые тренировки меня удивили- появилась выносливость, сила. Алена каждому подсказывает и помогает как правильно...
Занимаюсь у Алёны Кокс с ноября 2023 года. На занятия хожу с большим удовольствием. Силовые тренировки, растяжка помогли мне справиться с болью в спине. Раньше я не могла понять как можно поднимать гантели по 5 кг на каждую руку...?! Частые тренировки меня удивили- появилась выносливость, сила. Алена каждому подсказывает и помогает как правильно нужно заниматься и объясняет что за что отвечает. А Денс микс это вообще клевая штука. Девочки, которые часто ходят, знают все движения. Алена очень хороший фитнес тренер!!! Рекомендую.
Здравствуйте Вероника! Спасибо за такой теплый отзыв. Обязательно передам Вашу благодарность Алене Кокс, ей будет приятно. Рады видеть Вас в на тренировках,