Николай

Я когда абонемент купил еще не знал, что так затянут тренировки. Поначалу сам пытался разобраться, в принципе даже что то получаться стало, но все таки понял, что очень медленно к цели иду, поэтому сделал самый умный свой поступок - договорился с тренером из зала о персональных тренировках. И вот тут реально процесс пошел - тело стало меняться месяц за месяцем, хотя нагрузки не сказать что непосильные. Но мой тренер профи, знает что делает и я теперь вижу, что убиваться на железе не нужно, как я сначала практиковал