Признаюсь, честно, спорт совсем не моя история. Ну не могу я посвятить 2 часа своей жизни, на таскание железок и такую скуку, но выглядеть то хочется хорошо. Родители одарили меня неплохой фигурой, но всё же возраст дает о себе знать и внешний вид начинает желать лучшего. Значит нужно разобраться с питанием. Я раньше и подумать не могла, что можно...
Показать целиком
Признаюсь, честно, спорт совсем не моя история. Ну не могу я посвятить 2 часа своей жизни, на таскание железок и такую скуку, но выглядеть то хочется хорошо. Родители одарили меня неплохой фигурой, но всё же возраст дает о себе знать и внешний вид начинает желать лучшего. Значит нужно разобраться с питанием. Я раньше и подумать не могла, что можно есть и не толстеть! И это не просто присказка, а реальная история! Пока читала на форумах о сбалансированном питании, познакомилась с консультантом Гербалайв, он то и познакомил меня с чудо протеиновыми коктейлями. В общем, долго воду лить не буду- за месяц, минус 5,8 кг, тело подтянулось, жидкость ушла, а энергии стало вагон! Начала даже делать упражнения дома! Заказывала дыню и ваниль, теперь хочу попробовать шоколад и капучино. Развожу иногда с молоком, иногда просто на воде. Заменяю коктейлями один из приемов пищи. Попробуйте, результат не заставит себя долго ждать.