Анна Попеляева

В воскресенье 07.05.17 в нашем центр прошла заключительная встреча с психологом Марией Кудрявцевой. Наша группа окончила 9-ти месячный курс тренинга "Учусь любить себя". На последней нашей встрече мы поздравили другдруга с окончанием курса маленькими пакетными презентами и испили душистого чая с вкусняшками.

Каждое воскресенье при любой погоде мы встречались, получали новую информацию и обсуждали выполнение домашнего задания. Да, вы верно всё поняли, именно домашние задания, их было 30. Основная работа над собой проводилась не вовремя наших встреч, а дома, рядом с нашими близкими. Ведь основной задачей курса было не просто научиться любить себя, а научиться быть в гармонии со своими желаниями и чувствами, с родителями, детьми, супругами, друзьями, руководителями и подчиненными и т.д.

Кому-то покажется, что 9 месяцев это слишком долго, хорошо было бы всё поменять в своей жизни за кратчайшие сроки "здесь и сейчас". Но так не получится. Грамотно выстроенная структура курса помогает поэтапно разобраться с накопленными проблемами и выстроить новые модели поведения.

Что дал мне этот курс? Во-первых, оглянувшись назад я поняла, какие у меня замечательные родители. Без них я не была бы тем человеком, кем стала.

Во-вторых, я не могу сказать, что в семье у нас были какие-то глобальные проблемы, но наши отношения с мужем и сыном стали ещё гармоничнее.

В-третьих, общение, новые знакомства, приятельские отношения. Все мы очень разные, с разными запросами, проблемами, семейным положением, но всех нас объединяло одно общее - желание изменить свою жизнь к лучшему. Надо отметить, что не всегда хочется раскрываться перед незнакомой аудиторией, но это и не требуется. Иногда полезно просто послушать других и тогда понимаешь, что ты со своими проблемами не одинок, а у кого-то есть проблемы посерьезней.

Что было самым интересным? Мне больше всего понравилось писать сказки (Красная шапочка, Золушка, Приключения Элли).

Кому будет полезен курс "Учусь любить себя"? Очень рекомендую родителям особенных детей. Принять своего необычного ребёнка в-одиночку порой очень трудно. Здесь не всегда помогут родственники, и друзья, особенно если сами они сталкиваются с подобной проблемой впервые. Если вам приходится часто сталкиваться с проблемой насилия, если вы запутались в своих желаниях и не понимаете что делать дальше, если вам кажется, что вас не понимают и сами перестали понимать окружающих - то вам на курс к Марие Викторовне.

Всем добра!

PS: "Ты есть тот - кем себя чувствуешь, а не тот - о ком говорят окружающие. Кем ты хочешь быть? Будь им и не бойся, что будешь не похожим на других!" (Сказка "Гадкий утёнок")