- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Пришла в Фитнес-парк по совету подруги и по её же совету решила заниматься с персональным тренером Верой. Не пожалела ни разу. Очень понравилось, что с первого дня Вера относилась внимательно к особенностям позвоночника, стоп, плеча итд. Меня, как лежащую сутками на диване, не заставили тягать железо и работать на износ в первую же тренировку. Мы...
Пришла в Фитнес-парк по совету подруги и по её же совету решила заниматься с персональным тренером Верой. Не пожалела ни разу. Очень понравилось, что с первого дня Вера относилась внимательно к особенностям позвоночника, стоп, плеча итд. Меня, как лежащую сутками на диване, не заставили тягать железо и работать на износ в первую же тренировку. Мы начали постепенно вводить активность в мою жизнь. Как небольшой промежуточный итог - я полюбила гулять, делать упражнения, мне нравится спорт! Теперь я без отдышки могу бегать по лестничным пролетам, ходить по 2 часа без боли в ногах. Как приятный бонус я скинула 3 кг + приобрела в мышцах. Персональный тренер действительно даёт этот важный толчок к занятию собой. Если занимаешься без тренера, то тыкаешься как слепой котенок и не знаешь, за какой тренажёр лучше сесть. Вера объяснила, где и какие мышцы находятся, зачем мы их укрепляем и качаем. Мне очень повезло, что я попала именно к Вере - невероятно отзывчивому человеку с индивидуальным подходом.
Сам клуб, кстати, тоже крутой. Народу немного (хотя я прихожу днем по будням, поэтому за вечера особо сказать не могу), есть бассейн, где ты часто один на дорожке. Вежливые девочки на ресепшне, которые помогут с выбором протеиновых батончиков и вообще объяснят любые вещи. Спасибо!
Катерина, спасибо что нашли время написать отзыв. Нам очень приятно слышать, что вам нравится в клубе и особенно тренер Вера, обязательно передадим ей ваши слова. Желаем вам еще большей мотивации и эффективных тренировок у нас в клубе.
До встречи в Фитнес парке.