Власов Александр

Пол года назад, после еще полугода нытья о том, что меня "утомило" мое бренное худое тело, супруга подарила мне сертификат в этом славное место.

Ну во первых, однозначно рекомендую.

Во вторых, я бы хотел поделиться с вами методом, как искренне полюбить спортзал, ходить туда с удовольствием и реально чувствовать результат от его посещения.

1. ОБЯЗАТЕЛЬНО занимайтесь с тренером

(этот пункт я разберу поподробнее, потому что тут есть несколько реально важных причин, почему надо делать так,естественно по моему мнению, вы можете с этим не согласиться)

а) Эффективность занятий

Вы в любом случае не сможете получить такой отдачи от зала, если будите ходить туда один. Даже если вы пойдете туда с другом/подругой это все равно даже рядом не стояло. Тренер контролирует технику, корректирует питание и тренировочный процесс, знает в 1000 больше мат части и вообще шарит в разы больше.

С тренером вы получите результат значительно быстрее, а это крайне важно, особенно для тех кто только начинает(уже в который раз, ахаха), потому что когда вы результат увидели и почувствовали вы получите нереально сильный энергетический прилив.

Нормальный тренер(а у меня был именно такой) ориентирован на результат даже больше вас, потому что вы со своими подбородками можете ходить и дальше, а для него это зарплата и его проф. компетенция. Ему нет смысла делать это без результата.

б) Тусовка

Потерянный взгляд, хаотичные и бессвязные действия, постоянное ощущение что на тебя все смотрят и смеются, думают какой же ты ущербный, мысли по типу " блат, да эта барышня в разы больше меня жмет, какой же я отстой"

Знакомо?

Лично у меня было так. Это в 1000 раз тяжелее чем любая гантеля.

Зал должен быть "своим" местом, как гараж где вы с мужиками пивас в свободное от семейной жизни время пьете.

Чтобы вы приходили и со всеми здоровались, улыбались друг другу, обсуждали насущные вещи, события и все такое.

Причем тут тренер? А вот причем:

Когда вы приходите и занимаетесь с тренером вы автоматически переходите из статуса "дрищь пришел позаниматься какой-то хренью, скоро сольется 100%" в разряд "парень осознал проблему и с серьезным настроем пришел ее решать".

Вот те, кто ходит в зал, вспомните свое отношение к тем, кто как глиста пыжится и пытается что-то делать сам и тот кто как глиста пыжится и пытается что-то делать рядом с тренером.

Уверен что во втором случае у вас даже никаких эмоций не возникнет, потому что рядом с тренером любой выглядит глистой( если и не выглядит, то в любом случае ему тоже нелегко, потому что тренер всегда дает больше, чем бы ты сам себе повесил), а в первом случае вы явно не останетесь равнодушными на эпитеты.

А еще, что не менее важно, с вами начинают знакомиться и общаться другие тренера. Они подходят, поддерживают диалог, стебут и веселятся вместе с вами. Тренировки в такой атмосфере проходят легче и быстрее, инфа 100.

В итоге вы идете не в зал, а вы идете в тусовку, где весело, где тебе рады и всем есть до тебя дело.

Где вы еще вот так, легко, искренне и бесплатно можете получить 20+ улыбок и обращений по имени в день?

Это полезно не только для тренировок, но и в целом для вашего хорошего расположения духа.

в) Ценность тренеровки

Знаете, то что тренер стоит денег, да еще и немаленьких зачастую очень хорошо. Потому что вы должны понимать ценность этой процедуры. А человек, который вызвался сделать из вашего тела произведение искусства не может стоить дешево.

Ну ребят, серьезно, разве 1 млн рублей за тело вашей мечты это много? Да я даже 5 готов отдать, потому что я эту жизнь один раз живу. Проживете лет на 10 больше и не будите похожи на кисель в старости, разве не здорово?

Вот вам простая математика, почему это не так дорого как кажется:

Условно абонемент на год в брайте стоит 20к(я хз сколько, но допустим). + 1000 руб 1 тренировка( по факту дешевле, но мы по максимуму заложим) и умножаем хотя бы на 10 тренировок в месяц(это не много и не мало, норм) и на 12 месяцев = 140 000 тысяч в год. Я искренне уверен, что при таком подходе можно получить тело вашей мечты где-то лет за 5.

Итого 700 т.р. за тело вашей мечты. Вы серьезно не найдете такие скромные деньги на такое важное дело?

Мы покупаем металлические табуретки называемые автомобилями, тратим на них в 10 раз больше, а на машину которая возит ваши мозги с момента рождения зажопили такие гроши.

Стыдно ребят, лично мне стыдно от этой мысли. Инвестируйте лучше в себя, это окупиться однозначно!

2. Контролируйте питание

Это безусловно самый сложный вопрос, но я опять же предлагаю посмотреть на него с другой стороны.

Зачастую контролировать свое питание очень сложно потому что у тебя просто нет времени(или желания) готовить.

Мысль о том, что после работы надо приходить и еще час кашеварить на кухне безусловно угнетает, но тут ест ь2 выхода:

- Готовить сразу много, на дня 3-4 (мне не очень подошло, быстро надоело)

- Делегировать готовку на другого человека/организацию

Сейчас это вообще не сложно, есть кучи доставок, которые могут вам не только еду привезти, но и рацион комбинированный составить.

Прикиньте, сейчас можно вообще не заходить на кухню по причине "надо что-то приготовить, иначе я сдохну", а приходить туда только тогда, когда вы хотите сделать что то вкусненькое, для души, получить удовольствие от процесса, быть творцом,а не рабом на кухне.

И это опять же не дорого. Дорого экономить на себе, своем здоровье и тратить время на имитацию деятельности, которая ни к какому результату не приводит.

3. Ходите туда, где уютно

Каждому свое конечно, но лично я уют люблю и когда прихожу в спортзал, мне приятно видеть ламповую атмосферу внутри - все улыбаются, хихикают, коллектив дружит и общается, считай семья.

Не видел ни 1-го человека с рожей кирпичом или типа того, за все время. А то это дорого стоит.

P.S.

Вот еще один нюанс, достаточно деликатный, но я все же хочу его сказать.

Мы с супругой планировали беременность и у нас несколько месяцев ничего не выходило.

Мне всего 25 лет, и я на полном серьезе забеспокоился, нет ли у меня каких проблем. А проблема была простая - мало тестостерона. Стоило мне пойти в зал, месяц плотно позаниматься, как все получилось.

Так что вот, ждем сына, в зал хожу с удовольствием, привел друга, кайфуем :)

И да, конечно спасибо огромное НИКИТЕ НЕУПОКОЕВУ, эпитетов не хватит сказать какой он Тренер, поэтому вы просто запишитесь к нему на пробную тренировку, она все равно бесплатная, а так хоть на своей шкуре все проверите.

Лучше поторопитесь, пока он еще мастер-тренером не стал, а то будет дороже, сейчас пока прайс льготный.

Приложил фотку, где я нагло заснул в зале, такое тоже бывает когда вы занимаетесь с тренером(наглая ложь, на тренировках вы будете рыдать и вам будет очень тяжело, но это того стоит).

"На словах ты лев толстой, а на деле.."

В общем, с БМ знаком давно и суть их затеи безусловно прекрасна.

А вот люди которые там работают, такие же бандерлоги, как в обычной шараш-монтаж конторе, особенно госпожа Елена Сергеева из отдела возвратов.

Я очень хотел пойти на Цех, но теперь я вряд ли вообще у них что-то куплю принципиально, даже если это мне будет действительно нужно.

Оплатил Цех, но понял, что не смогу пойти (даты совпали с планируемым отпуском) так что я выбрал отпуск . Соответственно попросил сделать возврат. (скриншоты писем в приложении, чтобы все честно было)

Сначала мне просто 2 недели не отвечали, пока я не написал гневное письмо, на которое мне ответили, и то не сразу, а через день.

Затем, когда я выслал заявление, мне снова не отвечали 2 недели (прям норматив какой-то, ей богу).

Когда я в очередной раз спросил, как там обстоят мои дела, оказалось, что мое заявление просто никто даже и не видел и эти 2 недели прошли просто так.

Сказать, что я очень был очень сильно обижен и огорчен - не сказать ничего. Более того, ни извинений, ни шага на встречу, ни единой попытки как-то сохранить лицо компании и статус бренда.

И это, господа, только начало истории..

Если кто ездил заграницу, то должен знать, что для получения визы надо сделать выписку со счета о наличии средств. Так вот, из-за этой ситуации я был вынужден занимать денег, чтобы показать необходимое количество баланса на счету. Мы с женой ч

Я, как уважающий себя человек, позвонил в Бизнес Молодость и попросил что-нибудь с этим сделать.

Угадайте, что они с этим сделали? Правильно. Н И Ч Е Г О.

Вот уже 10 марта (прошло больше месяца), я жду хоть какую-нибудь обратную связь, и тут звонок от менеджера БМ.

Я уже было подумал, ну ладно, сейчас извинятся, скажут, мы приняли меры, ла ла ла, как это делают компании, которым не наплевать на своих клиентов, мне же все равно нравится БМ и их курсы, дам последний шанс.

И знаете, что мне говорит менеджер??! Он говорит : "Купите Цех"...

Я не знаю, что еще можно было сделать, чтобы испортить положение вещей, но они сделали все, и в этом они безусловно хороши, так как меня в жизни еще никто так не оскорблял.

Не знаю какие эпитеты подобрать, чтобы описать эту ситуацию, потому что мои не пройдут цензуру.

Чтобы уж совсем их в унитазе не топить, скажу, что возврат они сделали и на тот момент, когда менеджер мне звонил, в CRM стоял статус "возврат выполнен", поэтому к нему претензий нет, он просто попал под раздачу.

Резюмируя скажу, что я в целом отношусь к БМ хорошо, но эта ситуация просто полная противоположность того, что они продвигают на своих программах и о чем говорят со сцены. Я конечно не VIP клиент и они особо ничего не потеряли, но в моем случае они отбили желание у них учиться напрочь и не знаю, смогу ли я им это простить.

Сначала о хорошем.

С чистой совестью могу сказать, что там готовят самые вкусные пельмени из всех что мне доводилсоь есть, просто магия какая-то. Хорошо в них все, и тесто и мясо и особенно соусы. Поэтому если хотите вкусно покушать - однозначно рекомендую.

Теперь ложку дегтя

Единственный минус, с которым я столкнулся - доставка.

Доставка бесплатна только при заказе от 2000 рублей. В иных случаях - 200 руб.

Неужели нельзя пойти на встречу клиенту, при таком немаленьком среднем чеке?

Ну ладно, скрипя зубами таки согласился на доставку. И тут мне говорят - безнала нет.

В итоге не заказал. А очень хотелось.