sasha kamysh

Не скажу, что я опытный спортсмен (и вообще спортсмен), хожу в Реформу с октября 2021 вроде, однако уже смог сформировать своё мнение относительно клуба.

Реформу выгодно выделяет на фоне остальных стремление пойти навстречу к клиенту, участливость и одновременно с этим ненавязчивость менеджеров.

Хочу отметить серьезный и ответственный подход тренерского состава к своей работе. даже если вы занимаетесь самостоятельно - вам всегда поможет и подскажет тренер. Пару раз видел, как девчонки-тренеры корректировали технику тех, кто занимался самостоятельно, только бы человек не травмировался, то есть , тренерам НЕ пофиг. Все - профессионалы, знают свое дело, можно выбрать себе наставника исходя из своих потребностей и желаемых целей.

Мне повезло быть подопечным Иры Иванчиной. Мы сработались, как мне кажется, и могу сказать, что за недолгое время прогресс я уже ощущаю. Большой опыт и компетенции ( в том числе и в механике движения человеческого тела, кинезиологии) которыми обладает Ирина позволяют мне чувствовать себя намного лучше.

Ирина подбирает точнейшую программу тренировок, с проработкой в том числе и мелких мышц, о существовании которых я даже не догадывался)) Ещё и очень пристально следит за техникой выполнения и уделяет огромное внимание правильному дыханию.

Из отдельных плюсов - Ира как-то смогла меня замотивировать, подобрать слова и я отказался от сигарет после 13,5 лет курения, такие дела))

Дважды в неделю посещаю групповые занятия у Галины Рахимовой "Здоровая спина" - кайф. Прогресс есть - однозначно)) За час мы успеваем проработать всё - от головы до пят, в буквальном смысле. Разнообразие тоже имеет значение - упражнения дополняются мячами, эластичными резиновыми лентами, кольцевыми эспандерами, медболами, скучно не бывает, короче. И легко тоже не бывает (но этого никто и не обещал) ))

Из общего: в душевых чисто, в раздевалках - чисто, шкафчиков достаточно, все закрываются на ключ. Иногда ору над ☝🏼🐺цитатами, которые наклеены на шкафчики))

Есть фен, чтобы посушиться, есть бумажные полотенца, ватные диски и палочки.

Сауна есть, и она работает. Вода в кулере, в холодильнике и вне его. Оборудование - нормальное, всё в рабочем состоянии. Очередей на тренажёры не видел ни разу. Есть зона для кардио, есть зона для растяжки есть зона с железом.

Из замечаний - несколько раз на стеллаж в зале выкладывали уже постиранные , но влажные, слежавшиеся полотенца, это случалось нерегулярно и лишь 5-6 раз, но случалось.

Плейлист - норм. Да и большинство (как и я) занимаются в наушниках, так что это вообще не так важно. Иногда бывает громко, но за просьбу сделать музыку потише пока никто не ударил))

А, и еще просто статистическое наблюдение: при наличии выбора из пяти кабинок большинство ваших клиентов всегда выберет единственную душевую кабинку со шторкой, означает ли это, что остальные четыре кабинки тоже ждут когда их оборудуют шторками? 🤔

Поездка, которая всегда обходилась мне в не более чем 120-130 рублей (а иногда и в 100) сегодня обошлась дороже двухсот. Мне не жалко, но мне не нравится, когда халтурят. На мое "здравствуйте" мне ответили вопросом "как поедем?", оговорюсь, тут есть два пути, покороче и подлиннее, мне с ходу был предложен второй вариант. Я отказался, выбрав первый, а у водителя в ответ вырвался тяжелый вздох, вероятно, я нарушил его планы содрать за поездку еще больше, чем получилось в итоге.

Водитель не превысил скорость больше чем в 40-45 км/ч ни разу за всю дорогу, ни разу! приехал только что, сейчас ночь, соответственно дороги свободны абсолютно. Ничто не мешало разогнаться до 60. Более того, водитель подторжмаживал перед зеленым светофором, ожидая, что сейчас загорится красный, дабы потянуть время. На сделанное первое замечание, мол, не на катафалке же едем, реакции не было. Я уж было подумал, что, может, не расслышал человек сквозь орущее радио шансон моей просьбы и повторил, но уже громче — как о стену горох.

За ту же цену у конкурентов я бы добрался гораздо быстрее.

Аэропорт тесен, неудобен, а международный терминал это вообще атас.

Говорить про службу досмотра и прочих таможенников — из пустого в порожнее. Тема избита и об этом знают все. Говорить о долгих регистрациях на рейс, об озверевших таксистах, которые напоминают стервятников, о парковке с очень сомнительной ценовой политикой — тоже.

Очень близко друг к другу расположены стойки регистрации, соответственно постоянно много народу, соответственно от концентрации такого кол-ва человек на квадратный метр— очень душно и тесно.

Тут много написано об упаковке багажа, я заметил. С упаковкой, мягко говоря, загнули, 500 рублей многовато, на мой взгляд, но я полагаю что это какой-нибудь ИП со своим оборудованием, который просто арендует площадь в терминале и регулирование цен на эту услугу в полномочия руководства аэропорта не входит. не уверен точно, но мне, почему-то так кажется.

А теперь самое вкусное!

Я особенно возмущен вот чем:

Мне за 1,5 года разбили 6 чемоданов! 6! И ладно бы были эти чемоданы куплены где-нибудь в ашане по 1,5 т.р. за штуку, но, блин, ребята, вы умудрились разбить 2 "самсонита" (а стоимость у них весьма и весьма солидная), но главное то, что они практически неубиваемые! Ну правда, они очень стойкие к механическим воздействиям, но наши грузчики совершили невозможное. Они ПРОБИЛИ ДЫРЫ в чемоданах, и по очертаниям урон похож на удар от ноги. Говорить о состоянии "начинки" чемодана, после такого акта практически вандализма, думаю, не стоит.

ГРУЗЧИКИ ГОПАК ТАНЦУЮТ НА ТЕЛЕЖКАХ С БАГАЖОМ ЧТО ЛИ?

Я был в аэропортах с бешеным пассажиропотоком (Сингапур, Куала Лумпур, Франкфурт и иже с ними), где каждые 2 минуты улетает или прилетает самолет, и я мог наблюдать, как грузчики АККУРАТНО КЛАДУТ чемоданы на ленту или в тележку. Кладут так нежно, будто это младенцы, а не чемоданы.

Но у нас в Толмачево варвары-грузчики, амебы-регистраторы (или как называется их должность) и таможенники чернее тучи, которые не считают нужным отвечать на приветствия и элементарное "спасибо" от пассажиров.

Но, к сожалению, альтернативы нет.

Может, будем уже меняться к лучшему, м?

Как ребята работают в таких запахах — я не знаю. У меня сразу начинает кружиться голова.

Заходил сюда за подарками для девчонок-коллег. Купил 7 разных подарочных наборов, и еще по мелочи: бомбы, плитки для массажа с шоколадом внутри и прочие ништяки, которые так любят девочки.

Я пришел со словами: "мне что-нибудь цитрусовое, потом еще ванильное, потом еще чтобы медом пахло..." и так я выдавал информацию по каждой потенциальной одариваемой (до этого я методично и очень аккуратно узнавал у каждой любимые запахи) консультанты на зубок знают весь ассортимент, и могут сразу посоветовать что-то определенное, молодцы.

Все упаковали в бумажные пакеты (я уехал с четырьмя огромными) из вторично переработанной целлюлозы, потому что компания ратует за бережное отношение к окружающей среде, это проявляется еще и в пластике (он вторично пущен в оборот для упаковок) и в отсутствии тестах на животных.

Продукция НЕ гипоалергенна, я переживал, что у кого-нибудь что-нибудь высыпет на коже, но все обошлось. Отзывы получательниц подарков сплошь восторженные, а я зацелован. Это успех.