- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Я думаю, что главное в погоне за судьбой - Малярно-ювелирная работа над собой: Над всеми недостатками, Которые видны, Над скверными задатками, Которые даны, Волшебными заплатками, Железною стеной Должны стоять достоинства, Воспитанные мной. (с) Екатерина Горбовская. Долго и упорно хотела попасть на занятия йогой, но желание ни как не совпадало с...
Я думаю, что главное в погоне за судьбой -
Малярно-ювелирная работа над собой:
Над всеми недостатками,
Которые видны,
Над скверными задатками,
Которые даны,
Волшебными заплатками,
Железною стеной
Должны стоять достоинства,
Воспитанные мной. (с)
Екатерина Горбовская.
Долго и упорно хотела попасть на занятия йогой, но желание ни как не совпадало с возможностями. Волшебным пенделем послужило приглашение на мастер класс по йоге Айенгара от флампа. Такое нельзя пропустить, решила я! И флампо-генератор случайных чисел со мной согласился!
Первое ознакомительное занятие включало в себя и теорию и практику. В центре используется очень много полезных гаджетов (мягкие подушки-валики, кирпичики, веревки и многое другое) которые помогают тебе ПРАВИЛЬНО выполнить упражнение! Благодаря вспомогательным материалам, ты расслабляешься, не испытываешь болезненных ощущений и можешь полностью погрузиться в позу.
Очень порадовало отношение преподавателя. Она подошла к каждому!!!! Объяснила, показала как правильно, исправила, помогла и ответила на все наши многочисленные вопросы. Сама атмосфера была очень позитивной, я вышла оттуда окрылённой и полной энергии!
Спасибо за чудесный и поэтичный отзыв! Очень приятно!
Для нас действительно важен индивидуальный подход к занимающимся, ведь нет двух людей с одинаковым телом, и каждому нужно что-то свое, какой-то свой элемент, ключик в практике йоги, который позволит действительно трансформировать тело и улучшить здоровье.
Отдельно приятно, что вы отразили один...
Спасибо за чудесный и поэтичный отзыв! Очень приятно!
Для нас действительно важен индивидуальный подход к занимающимся, ведь нет двух людей с одинаковым телом, и каждому нужно что-то свое, какой-то свой элемент, ключик в практике йоги, который позволит действительно трансформировать тело и улучшить здоровье.
Отдельно приятно, что вы отразили один из ключевых моментов в методе йоги Айенгара - правильность выполнения позы с т.зр. физиологии и конкретного тела конкретного человека. Ведь по сути, важен не сам факт выполнения асаны, а чтобы она была выполнена правильно - тогда и польза будет!
В йоге главное не заложить ногу за ухо или достичь еще каких-то невероятных физических возможностей, в отличие от спорта, который ставит достижение основной целью. В йоге главное - осознание своего тела, своих возможностей, гармонизация процессов в организме. А нога за ухом - лишь побочный эффект :)
