- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Хотите – верьте, хотите – нет, но Energy Diet работает и еще как:) Уж сколько я диет не перепробовала, мой самый главный результат был – гастрит, авитаминоз, невроз и куча других болячек. Естественно, вес уходил, но возвращался с новыми килограммами.
Первый «Старт» мне показался очень тяжелым, хотелось постоянно съесть что-нибудь другое. В итоге я...
Хотите – верьте, хотите – нет, но Energy Diet работает и еще как:) Уж сколько я диет не перепробовала, мой самый главный результат был – гастрит, авитаминоз, невроз и куча других болячек. Естественно, вес уходил, но возвращался с новыми килограммами.
Первый «Старт» мне показался очень тяжелым, хотелось постоянно съесть что-нибудь другое. В итоге я бросила все еще в начале пути. Просто не могла себя организовать и понять что это нужно не кому-то, а мне. Вот когда ко мне пришло это осознание я серьезно отнеслась к продуктам и программе, в первую очередь села на программу «Очищение» и заменила в этот период ужин на Energy Diet, иногда это был и завтрак. В итоге уже во время очищения я потеряла 4 кг. На третьей неделе села на «Старт». 5 дней прошли очень легко, потому что у меня было 4 разных вкуса, которые я либо мешала между собой, чтобы разнообразить свой рацион, либо старалась их подать так, чтобы мозг воспринимал эту еду как привычную пищу. Например, суп наливала в тарелку и ела ложкой.
Далее «Закрепление». Здесь уже включаем белки и овощи. Отлично! Я из тех людей, кто даже обычное яйцо оформляет так, чтобы его было приятно подать, с удовольствием покушать и получить при этом эстетическое наслаждение. На «Закреплении» я была 5 недель. Завтрак и ужин строго заменяла только ED, а в обед ела разрешенные белки и овощи.
«Контроль» – ну здесь все легко и просто:) После почти двух месяцев такого питания в голове все переворачивается на 180 градусов. Я стала более грамотно подходить к своему рациону, больше не возникало желания съесть что-нибудь сладкое, вредное, якобы вкусное, особенно перед сном. Во мне изменилось все, начиная с внешности, заканчивая взглядами на жизнь.
Спустя полгода я обрела фигуру, о которой мечтала. Минус 21 кг, был 46-48 размер, сейчас 40-42. Сейчас, спустя уже три года, у меня нет ни одного лишнего килограмма, нет проблем со здоровьем вообще, я постоянно пью курсами все БАДы и чаи, так что забыла даже, что такое банальная простуда. Приходя к врачам на базовый медосмотр приятно слышать, что у меня все в норме. Спасибо NL за этот чудо-продукт. Вся моя семья от мала до велика пьет коктейли. И я очень рада, что появились новые вкусы «картофельное пюре» и «овсянка» – ооочень вкусно!