Здравствуйте!!! Я решила поделиться своей историей дружбы с центром Второе дыхание! Как бодифлекс повлиял на мою жизнь. До недавнего времени я считала что это мало кому будет интересно, но сейчас есть некая необходимость всё рассказать. Насколько бодифлекс изменил мои мысли и сознание. Но! Обо всем по порядку. Меня зовут Анастасия. Мне 37 лет....
Показать целиком
Здравствуйте!!! Я решила поделиться своей историей дружбы с центром Второе дыхание! Как бодифлекс повлиял на мою жизнь. До недавнего времени я считала что это мало кому будет интересно, но сейчас есть некая необходимость всё рассказать. Насколько бодифлекс изменил мои мысли и сознание. Но! Обо всем по порядку. Меня зовут Анастасия. Мне 37 лет. Замужем. Мама двух прекрасных девочек!!! Если оглянуться далеко назад в самое детство- я доморощенный ребенок, большую часть времени проводила у бабушки и росла на её плюшечках, пельмешках, конфетках))))). Сначала полный ребенок, потом полный подросток. Когда я стала старше я научилась немного справляться со своим лишним весом. Занималась спортом. Использовала всяческие новомодные диеты, которые кстати работали и меня даже устраивал результат. Тело в пышных формах, но нет висящих боков и живота. Ооооооочень любила шоколад. День без шоколадки прожит зря. И произошло некое смирение со своим лишним весом, который гулял туда сюда. Вечная с ним борьба. И "спринтерские забеги"- похудеть к лету, похудеть к новому году, ко дню рождения, влезть в любимое платье и т.д. Жизнь шла. К 30 годам мой организм перестал реагировать на диеты. И я просто медленно и верно начала накапливать свои "любимые" килограммы. И всё стало просто катострофично, когда родилась моя старшая дочь. Вместе с радостью материнства пришли 25 кг лишнего веса, боль в спине и ногах, бесформенное , безобразное, складчатое тело. Я поняла- если я не приму меры, то всё может обернуться бедой. Стала искать. Из опыта я уже знала- нет волшебного рецепта, волшебной пилюли, особенных продуктов. Но хотелось найти то, что поможет не только избавиться от лишних кг , но и уже не вернуть их обратно. И вот совершенно случайно я увидела в интернете объявление- о наборе в группу для занятий бодифлексом, о котором на тот момент не знала ничего. Каково же было мое удивление и счастье- невозможно передать словами. Я с удовольствием смотрела в зеркало как меняется и стройнеет мое тело!!! Как объёмы сгорают от курса к курсу. Как было приятно каждый раз покупать одежду меньшего размера. Я занималась у разных тренеров. У всех свой подход, который неизменно приводил к результату. Но когда я попала в группу к Лейле Алиевой- она просто покорила мое сердце. С ней я добилась лучших своих результатов. Лейла- тренер с огромной душой!!! Меня очень вдохновила её история! Такое ощущение, что мое тело она знает даже лучше чем я и знает на какие зоны нужно обратить большее внимание. В дополнение к занятиям в интернет-ресурсах центр выкладывает различные статьи по питанию, психологии, делает тематические эфиры с тренарами, психологами и многое многое другое. .... Бодифлекс меняет тело, меняет мысли, меняет отношение к еде, к себе..Не все будет получаться сразу. Но все усилия и потраченное время этого стоит. Свои занятия я возобновила в октябре 2019 года. Перерыв был на беременность и рождение второй моей дочурки. Позволила себе настолько расслабиться во время беременности- что вместе с "кулечком" из роддома привезла на себе 35 кг лишнего. И когда пришло время приводить тело в порядок- я на 1000 процентов знала как я это сделаю! Ну и немного цифр: с октября 2019 по июнь 2020- потеря в объёмах (талия, бедра,под грудью, живот, рука,нога) минус 98 см!!!! Самый большой минус в талии -19 см. И в килограммах - минус 25,4 кг. Это и мой восторг!!! И моя дальнейшая мотивация!!! Всем советую! Всем рекомендую! Бодифлекс- вот то самое чудесное средство!!! ...Всем спасибо!!