sweet_prodigy

Я ходила несколько раз к психотерапевту Муравьёвой М.В. в период с декабря 2022 по февраль 2023, до этого несколько лет работала с постоянным специалистом в глубокой терапии: психодинамический + гуманистический подход. Это для меня работало, но пришлось по независящим от меня причинам искать нового специалиста. Никакого негатива к прежнему врачу нет, изменились его обстоятельства, ввиду чего постоянно видеться стало невозможно, расстались на хорошей ноте.

Так вот, возвращаясь к обратной связи по новому врачу. Мария Владимировна, согласно карточке специалиста на сайте клиники Ермакова, использует такие инструменты:

1. Медикаментозная терапия. Медикаменты она не прописывает от себя, может выписать рецепты по уже заданной другим психиатром схеме. И это справедливо, четкое разделение "психиатр-лекарства и психотерапевт-разговорная терапия" признано в медицине действенным, правильным (но не единственно верным). Просто нужно иметь в виду.

2. Личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия. Тут я не почувствовала индивидуального подхода к моей личности. Да, бывает, что конкретный терапевт и его подходы не работают для кого-то, а с другим пациентом у врача будет идеальный мэтч.

3. Когнитивно-поведенческая психотерапия. Да, это основной подход Марии Владимировны. Она предлагала вести дневник с записями по схеме "ситуация-эмоции-мысли-действия", чтобы отслеживать триггеры и корректировать своё поведение. Не быть удобной другим, но быть удобной себе при этом. Вот тут есть некоторый прогресс, здесь я получила некую пользу.

4. Диалектико-поведенческая психотерапия - думаю, примерно как в п.3.

5. Экзистенциальная психотерапия. Тут скорее не получилось найти понимание, я на одной из сессий была очень подавлена и задавала яркие вопросы на тему смысла жизни, показывала отчаяние. И не встретила поддержки. Только вопросы. Особенно расстроило, что Мария Владимировна не завалидировала ценность нашей терапии, а скорее подтолкнула меня к тому, что нам и правда не надо встречаться больше. Просто нет коннекта.

Плюс мне не понравилось, что консультация всего 50 минут. 1 час для меня предпочтительнее. И стоимость, конечно, высокая, меня даже не предупредили заранее о повышении. Было 2500, потом резко стало 3000. Уважаемая администрация Центра психотерапии и неврологии доктора Ермакова! Прошу вас иметь в виду, что вопрос стоимости консультаций для многих клиентов весьма чувствительный. Необходимо, чтобы врачи говорили с пациентами о повышении прайса. Это довольно болезненно, когда в один момент повышается стоимость сразу на 500 рублей. Тем более во время адаптации к терапии, когда результатов особо нет, пациент привыкает к врачу - чувствуется уязвимость по этим причинам.

Ещё меня неприятно удивило, что в морозы был включен обогреватель, то есть не было отопления в кабинете психотерапевта. И WC больше похож на тот, что в государственных клиниках, некомфортно. То есть чисто, но как-то неуютно. За это снижаю балл.

Итого - да, в клинике Ермакова есть достойные специалисты, чувствуется фундаментальность организации, есть шанс повстречать подходящего врача или психолога. Однако никаких гарантий коннекта с ними не будет и потребуется начинать поиски сначала. Плюс момент со стоимостью и оснащением клиники требует некоторой проработки.

Я приходила сдавать анализы 15.02.23, хочу отметить профессионализм медицинской сестры Любови (надеюсь, я верно запомнила имя, прошу поправить, если не так), оказывающей услуги в этот день. Медсестра взяла кровь из вены практически безболезненно, инициировала дружелюбный диалог со мной: даже немного о жизни в целом, о карьерном пути. Сделала акцент на новом стандарте взятия крови из вены - когда сильно сжимаешь кулак перед введением иглы - я вижу, что Гемотест следит за новшествами медицины. В лаборатории предельно чисто, стерильно. Стол, на который кладут руку для забора крови, только что был обработан, всё оборудование новое. Стоимость анализов доступная, витамин Д сейчас по акции сдаётся. Я оплатила заказ ещё на сайте, так что, по приходу в лабораторию, сразу же и сдала кровь. Очереди не было.

Добрый день. Я посетила 21.11.2021 гинеколога Непомнящую С.А. в рамках воскресной акции. Для идентификации меня как пациентку: последние цифры телефона 669. Читала отзывы про врача, много похвалы от пациентов. У неё большой стаж работы. По факту она не тактична, обращалась ко мне на "ты", сразу начала ехидно комментировать мою жизнь, руководствуется древними мифами о *ексе и деторождении, озвучила мысль, якобы женские болезни усугубляются умственным трудом, и после визита к ней я почувствовала себя оскорблённо. У меня крайне негативное впечатление. Почему я не отказалась от общения с ней? У меня было изначально доверие к ней, я настроилась на хороший приём и была открыта, аргументировала свою точку зрения, но меня не хотели слышать и не заботились о моем психологическом комфорте. Единственные плюсы: она аккуратно осмотрела и взяла анализы, ответила на мои вопросы. Но в конце сказала "Все проблемы из головы". Всё это крайне непрофессионально. Я ставлю 1, несмотря на то, что Непомнящая подробно отвечает на все вопросы и делает необходимые исследования и выводы о здоровье - что и должен делать любой врач, но этого недостаточно. Я не приемлю мизогинию, хамство и паттерналистское обращение к себе. Не собираюсь терпеть подобное отношение, всегда есть к кому обратиться.

У других врачей клиники не была, клиника оставляет позитивное впечатление, негативный отзыв именно о враче.

Привет! Тема ментального здоровья серьёзно недооценивалась в обществе и в медицине, не говоря уже о существовании табу, связанных со страхами в этой области. В наши дни стигма и предрассудки о психическом здоровье постепенно уходят: психике посвящаются научные исследования, на YouTube нереальное количество видео на тему психологии, блогеры топят за ментальное здоровье (спасибо, блогеры!). Я хочу рассказать о своём опыте обращения в Ментал Консалтинг. Больше года я на терапии вместе с замечательным психотерапевтом - Тарасовой Полиной Валерьевной. Есть прогресс, я во многом отбросила ненужные паттерны поведения, отжившие убеждения, первичные психзащиты и прочий деструктив. Работаю над собой сейчас, чтобы кайфовать потом, крч (это циклично и на всю жизнь, of course). Полина Валерьевна использует психоаналитический метод. Мне он подошёл. У меня пограничное расстройство личности, в моём случае рекомендуется такая терапия, также эффективны КПТ/ДПТ. Мгновенного облегчения ждать не приходится, это работа на перспективу. Потребуется копаться в травмах и болезненных воспоминаниях. Постепенно, шаг за шагом, на сеансах мы вместе собираем паззл моей идентичности, расставляем точки над i. By the way, отношения терапевт-пациент - уникальный опыт. Где ещё, как не с терапевтом, которому доверяешь, проработать весь тот многолетний груз проблем и негатива, от которого самостоятельно очень сложно избавиться? Да, я обеими руками за самопомощь и за то, чтобы просить помощи у других. Терапевт же воспринимает тебя объективно, не даёт непрошенных советов, аккуратен в общении. Это как раз про Полину Валерьевну. Она строго следует медицинской этике. Вообще не советует ничего, редко может дать директиву, если видит, что это необходимо. Полина Валерьевна выслушает пациента безоценочно, даст принятие и поддержку. Она предоставит чёткое видение тебя и твоей ситуации в случаях, когда есть такой запрос и когда это критически важно с её точки зрения. Раньше мы общались с ней очно, в клинике Ментал Консалтинг. Мне здесь нравится френдли атмосфера, везде чистота, со вкусом всё обустроено, приятная музыка в холле, вкусный чай. Вспоминаю с радостью. Теперь, в связи с переездом Полины Валерьевны, мы общаемся по Скайпу. Честно, видеосвязь несколько уступает очной встрече. Несмотря на это, наша работа продуктивна, мы так же выстраиваем эмоциональный контакт. Я ценю то, что терапия продолжается, ведь реально сложно найти подходящего тебе терапевта, с которым комфортно и который искренне хочет помочь пациенту. Это круто!

Учусь здесь третий год на факультете ИВТ. Я не стану критиковать университет, его недостатки для меня незначительны. Расскажу о хороших его сторонах. Как и любой вуз, СибГУТИ даёт вам ориентир и базу знаний, а также полезные знакомства. Вы решаете, чем хотите заниматься. Работать можно уже со 2 курса, нагрузка не слишком большая. Творческие люди, ходите сюда: активное участие во внеучебной деятельности здесь ценится. Научная жизнь у вуза есть, например, весенние конференции. Проводятся дни карьеры. Главное - ваше желание и целеустремлённость. Самостоятельно изучайте то, что вам интересно. За вас это никто не сделает :) Словом, будьте проактивны. СибГУТИ даст вам то, что необходимо для старта.